Reconnectée :
les étapes vers toi-même
Chaque accompagnement ne va pas plus loin en quantité, mais en profondeur.
On ne refait pas la même chose : on n’est plus au même endroit.
📞 Important : chaque accompagnement commence par un appel découverte gratuit de 15 minutes.
Ce premier échange permet de faire le point sur tes besoins, de répondre à tes questions, et de t’aider à choisir la formule la plus juste pour toi.
Il n’y a pas d’inscription directe : ici, on prend le temps de se rencontrer avant de s’engager. 🌿
Parce que chaque femme avance à son propre rythme, Reconnectée se décline en plusieurs formules, pensées comme les étapes d’un même chemin :
celui du retour à soi.
Que tu ressentes le besoin d’un premier point d’ancrage ou d’un accompagnement plus profond, chaque version du programme t’offre un espace bienveillant pour te déposer, respirer… et te remettre doucement au centre de ta vie.
Prends un moment pour sentir ce qui t’appelle aujourd’hui.
Tu es au bon endroit, au bon moment 🌸
💡 Commencer en douceur, évoluer librement
Tu peux toujours évoluer vers une formule supérieure en cours de route — le montant déjà réglé est déduit du nouveau programme, sans perdre ce que tu as déjà investi. Détails dans la FAQ.
À qui s’adressent ces accompagnements
Pour les femmes actives et hypersensibles qui sentent que la vie ne peut plus se résumer à métro/boulot/dodo, et qui recherchent un accompagnement réellement personnalisé — pas un programme standardisé. (Toutes les situations ne se ressemblent pas — voir le détail complet si tu veux en savoir plus.)
L'Éveil
🌱 4 séances individuelles
sur 4 semaines — le premier pas
320€ (ou 2×160€, sans frais)
La Découverte
🌸 10 séances individuelles
sur 10 semaines — installer le changement
990€ (dès 330€/mois en 3 fois, sans frais)
La Transformation
🌷 15 séances individuelles
sur 15 semaines — un accompagnement structurant
dès 800€/mois (en 4 fois, sans frais — ou 3 200€ en une fois)
Second Souffle
🌹 48 séances individuelles
sur 24 semaines — un accompagnement intensif et complet
dès 1 250€/mois (en 6 fois, sans frais — ou 7 500€ en une fois)
L'Éveil
Durée : 4 semaines
Tarif : 320€
(ou 2×160€, sans frais)
"Le tout premier pas, sans pression."
Pour qui ?
Tu sens qu'il est temps de faire un premier pas, sans bouleverser toute ta vie tout de suite
Tu n'as pas besoin d'un grand chamboulement, juste d'un espace pour souffler, retrouver un peu de clarté, et te reconnecter à ce qui compte vraiment. Un premier pas, en douceur, à ton rythme — sans pression de « tout changer » d'un coup.
Contenu * :
* 1 séance individuelle par semaine (visio) * 1 séance d’exploration et de connaissance de soi (1h30) : Un temps pour faire le point, comprendre ton fonctionnement global et repérer ce qui demande à être réajusté (compris dans dans le nombre total de séances) * Conseils personnalisés (alimentation, plantes, respiration, hygiène de vie) * 1 relaxation guidée offerte * Suivi par mail ou WhatsApp (réponses dans un délai de 48h) * Ressources PDF personnalisées
(15 minutes, gratuit,
sans engagement)
* Les contenus peuvent évoluer pour vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins
La Découverte
Durée : 10 semaines
Tarif : 990€
(ou 2×495€
ou 3×330€,
sans frais)
"Le déclic qui installe le changement pour de bon."
Pour qui ?
Tu as déjà commencé à te réveiller à toi-même... mais tu sens que ça reste fragile.
Tu veux que ce mieux-être s'installe pour de vrai, pas juste le temps d'une bonne semaine. Tu es prête à aller un peu plus loin, sans pour autant plonger dans un accompagnement long — juste ce qu'il faut pour ancrer le changement, à ton rythme.
Contenu * :
* 1 séance individuelle par semaine (visio) * 1 séance d’exploration et de connaissance de soi (1h30) : Un temps pour faire le point, comprendre ton fonctionnement global et repérer ce qui demande à être réajusté (compris dans dans le nombre total de séances) * Accompagnement approfondi autour des émotions, du sommeil, de la digestion et du rythme de vie * Ajustement des protocoles en continu, en fonction de ton évolution et de tes ressentis * 3 relaxations guidées et visualisations, pour soutenir le relâchement et l’ancrage * Accès à un espace de ressources bonus (PDF, audios, supports complémentaires) * Échanges illimités par WhatsApp (réponses sous 24h), pour ne pas rester seule avec ce qui émerge. * Soutien émotionnel renforcé, dans un cadre sécurisant et bienveillant
(15 minutes, gratuit,
sans engagement)
* Les contenus peuvent évoluer pour vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins
La Transformation
Durée : 15 semaines
Tarif : 3 200€
(dès 800€/mois en 4 fois,
ou 2×1600€
ou 3×1067€
sans frais)
"Là où tu arrêtes de juste tenir, et commence à choisir."
Pour qui ?
Tu sens que « quelque chose » doit changer... mais tu ne sais plus par où commencer, ni si tu en as vraiment le droit.
Tu es prête pour un accompagnement plus structurant, qui te suit dans la durée — pas juste pour aller mieux, mais pour transformer en profondeur ta façon d'habiter ta vie. Tu veux être accompagnée, avec justesse et continuité, pas juste conseillée.
Contenu * :
* 15 séances individuelles personnalisées (1 séance par semaine, en visio) *1 séance d’exploration et de connaissance de soi (1h30) : Un temps pour faire le point, comprendre ton fonctionnement global et repérer ce qui demande à être réajusté (compris dans dans le nombre total de séances) * Suivi continu, associé à un coaching d’alignement personnel, pour travailler en profondeur les choix, les limites et les ajustements de vie * Séances “boost” en cas de baisse de motivation ou de passage délicat * Relaxations guidées, soins énergétiques légers et pratiques d’auto-massage, selon tes besoins * Carnet de suivi personnalisé, pour accompagner ton cheminement entre les séances * Accès privé à une mini-bibliothèque de ressources bien-être * Échanges prioritaires par WhatsApp, avec réponses rapides * Option de clôture avec un rituel personnalisé ✨ Pour marquer symboliquement la fin d’un cycle et l’ouverture d’un nouveau chapitre
(15 minutes, gratuit,
sans engagement)
* Les contenus peuvent évoluer pour vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins
Second Souffle
Durée : 24 semaines
Tarif : 7 500€
(dès 1 250€/mois en 6 fois, sans frais)
(ou 2×3750€, 3×2500€, 4×1875€, 5×1500€,
sans frais)
"Pas un ajustement. Une refonte complète."
Pour qui ?
Tu sais que ce n'est plus un ajustement qu'il te faut, mais un vrai virage.
Tu traverses une période charnière, et tu le sens : rien ne peut plus rester comme avant. Tu es prête à reprendre ton souffle, ta place, ton pouvoir intérieur — avec un accompagnement dense, présent, et entièrement pensé pour ce moment de bascule.
Contenu * :
* 48 séances individuelles personnalisées (2 séances d’1h par semaine, en visio – sur 24 semaines) * 1 séance d’exploration et de connaissance de soi (1h30) : Un temps pour faire le point, comprendre ton fonctionnement global et repérer ce qui demande à être réajusté (compris dans dans le nombre total de séances) * Suivi continu et très rapproché, avec coaching d’alignement personnel approfondi * Séances “boost” en cas de baisse de motivation (6 appels SOS de 30 minutes, à utiliser lorsque le besoin se fait sentir) * Accompagnement spécifique de l’hypersensibilité et de la gestion du stress / anxiété niveau ++ * Relaxations guidées, soins énergétiques légers et pratiques d’auto-massage * Carnet de suivi personnalisé, véritable fil rouge de l’accompagnement * Accès privé et illimité à une mini-bibliothèque de ressources bien-être * Échanges prioritaires par WhatsApp, avec réponses prioritaires * 2 appels post accompagnement, à 28 et 32 semaines pour consolider ton second souffle (comme une présence bienveillante qui prend des nouvelles) * Option de clôture avec un rituel personnalisé ✨ * 1 bouquet vibratoire, fabriqué par mes soins, pour te rappeler que tu es unique et que tu es en chemin vers ton plein épanouissement
(15 minutes, gratuit,
sans engagement)
* Les contenus peuvent évoluer pour vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins